Nouvelles des Amis -
YOGA et Sérénité, Association Loi 1901 qui assure des Cours de Yoga à CUSSET et St GERAND Le PUY pour se ressourcer, se détendre, apaiser vos émotions, calmer le mental, prendre soin de vous et vous relier à votre force intérieure.
| YOGA et Sérénité - LIEUX des COURS
|
||
|
Centre Eric Tabarly - CUSSET 28 rue du Champ d’Auger Chassignol/Saint Etienne de Vic/Bost/Saint Christophe/Isserpent/St Germain des Fossés/Billy |
Maison Soizic - CUSSET Ouvert à toutes les communes alentours |
Salle Louis Bardet Montaigu le Blin/Servigny/Magnet/Saint Felix/Périgny/Sanssat/Langy |
| YOGA et Sérénité - HORAIRES des COURS
|
|||||
|
LUNDI |
MARDI |
MERCREDI |
JEUDI |
VENDREDI |
|
|
|
10h15 à 11h30 |
||||
|
|
12h30 à 13h30 |
12h30 à 13h30 |
|||
|
APRÈS |
16h00 à 17h15 |
15h30 à 16h45 |
14h30 à 15h45 |
15h00 à 16h15 |
|
|
|
18h30 à 19h45 |
18h30 à 19h45 |
18h30 à 19h45 |
18h15 à 19H30 |
17h30 à 18h45 |
|
Les cours sont adaptés en fonction de chacun, avec douceur et dans le respect de soi. Différents types de yoga seront pratiqués : hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, relaxation et méditation. |
|||||
30/11/2024 - 22:07