YOGA et Sérénité - Contact

Bonjour,

Je me nomme Isabelle, je suis pratiquante de Yoga depuis de nombreuses années. Quand j’ai découvert le yoga je débutais mes études en Histoire de l’Art à la Sorbonne. J’ai travaillé pendant plus de trente ans en tant qu’Assistante de Direction dans différents domaines, édition d’art, bâtiment, milieu agricole, secteur médical.

Le Yoga a transformé ma vie, il m’apporte chaque jour le bien être, la force vitale, le calme nécessaire pour honorer mes obligations professionnelles et familiales. C’est pourquoi aujourd’hui, à 54 ans, je partage mon expérience avec toutes les personnes souhaitant découvrir le yoga.

ETRE EN YOGA

C’est apprendre à gérer son stress et ses émotions au quotidien

C’est prendre soin de soi, en étant au meilleur de sa condition pour être présent à son entourage

C’est s’accorder un moment de ressourcement, retrouver le contact avec sa force intérieure

MON PARCOURS DE YOGI

- § - J’ai été initiée au Yoga à fin des années 80, dans la lignée d’André VAN LYSEBETH. Précurseur en Europe, il a largement contribué à nous faire connaître le yoga.

- § -J’ai découvert l’existence d’un grand sage Hindou, SRI AUROBINDO, implanté à Pondichéry, comptoir français pendant plus de trois siècles ! La Sagesse et l’expérience de ce grand Maître Yogi est à l’origine de nos connaissances en France et en Europe.

- § - Mes professeurs de Yoga me confient des remplacements dans leurs cours car ils apprécient mon état d’esprit et ma pratique.

Yoga :

Diplôme de Professeur de Yoga, ALLIANCE Yoga, fédération internationale de Yoga

J’ai étudié à la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY).

Yoga et Sérénité est une association de Loi 1901. Elle est née en juillet 2019, avec l’envie formidable de

Faire découvrir la discipline du yoga au plus grand nombre,

Proposer des cours accessibles à tous,

Apprendre à vivre en harmonie et en toute sérénité avec soi et son environnement,

Gérer le stress et les émotions,

Prendre soin de soi et de sa santé.

Je vous souhaite à tous un merveilleux chemin en Yoga, de la Douceur et de la Sérénité au plus profond de votre être.